Kliniczne vs. Ziołolecznictwo społecznościowe: Przywracanie równowagi w praktyce zielarskiej
Kiedy wytyczamy nasze indywidualne ścieżki ziołowe, jest wiele kierunków, w których podążamy może wybrać wyjazd. Każdy zielarz ma swój własny „sposób” uprawiania zielarstwa, dzięki czemu dziedzina zielarstwa jest rozległa i różnorodna. Z tego powodu bycie zielarzem z pewnością nigdy nie jest nudną ścieżką kariery! Wybierając program studiów ziołowych lub sposób na wykorzystanie swoich umiejętności ziołowych […]
Wiosna…
Wiosną pod koniec dnia powinieneś śmierdzieć brudem. -Margaret Atwood Cytowane w Jaju Sinobrodego.
Wskazówki, jak ograniczyć plastikowe odpady związane z zakupami
~ 152 ~ Według statystyk, w 2012 roku Stany Zjednoczone wyprodukowały oszałamiającą liczbę 32 milionów ton plastikowych odpadów i poddały recyklingowi zaledwie 9 procent tego (EPA, 2014). Ten nieulegający degradacji plastik nie tylko zajmuje dużo miejsca na naszych wysypiskach, ale zarówno duże, jak i małe kawałki plastikowych odpadów trafiają do naszych oceanów i krajobrazów, powodując […]
Czy możesz być zielony i efektowny? Część II
Nota od redakcji: To jest druga część dwuczęściowego postu skupiającego się na stosowaniu kosmetyków i produktów higieny osobistej. Ten post dotyczy produktów naturalnych i wpływu na środowisko; pierwsza część dotyczyła testów na zwierzętach i alternatyw wolnych od okrucieństwa. Wielu osobom idea naturalnych produktów zdrowotnych i kosmetycznych przywołuje obrazy hipisów kąpiących się w rzece i myjących […]
Jak zrobić domowy peeling cukrowy z nagietkiem
W ciągu ostatnich 8-10 lat bardziej skupiłam się na prowadzeniu zdrowszego stylu życia i wychowanie moich dzieci z takim nastawieniem. Z powodu tej decyzji musiałem zmienić wiele rzeczy w moim życiu – rzeczy, które większość ludzi może uważać za nieszkodliwe, ale widzę, że wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Zamiana produktów do pielęgnacji skóry, których używam […]
Jak zrobić własne mydło + przepisy ziołowe
Jednym z moich ulubionych sposobów wykorzystania ziół i olejków eterycznych jest dodanie ich do mojego ręcznie robionego mydła. Wytwarzanie mydła to świetna umiejętność do nauczenia się w drodze do zdrowszego życia, ponieważ kontrolujesz, co się w nim dzieje, dzięki czemu dokładnie wiesz, co nakładasz na skórę. Może to być również bardzo zrównoważona opcja, ponieważ możesz […]
Przepis na kojącą kąpiel z płatków owsianych
Mój syn i ja cierpimy na egzemę, a podczas najzimniejszych okresów zimy nasz wyprysk ma tendencję do zaostrzania się częściej niż zwykle. Może dość swędzieć, a wszystko, czego chcę, to ulga! W takich chwilach uwielbiam robić nam kojącą kąpiel w płatkach owsianych. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i prawdopodobnie większość składników będziesz mieć pod ręką, […]
Co zrobić z edukacją zielarską
Istnieje wiele powodów, dla których warto zdobyć edukację zielarską, począwszy od chęci zostania zielarzem klinicznym po coś bardziej nieformalnego, jak np. pomaganie rodzinie i przyjaciołom. Po prostu zakochanie się w ziołach to również doskonały powód! Niezależnie od początkowych powodów, które skierowały nas w tę podróż, edukacja zielarska może być bramą do wielu różnych ścieżek: sposobem […]
Jak włączyć terapię Reiki do swojej holistycznej rutyny dobrego samopoczucia
Samoopieka jest niezbędna dla naszego ogólnego zdrowia, szczęścia i dobrego samopoczucia. Ale co składa się na rutynę odnowy biologicznej i jak możemy włączyć do niej terapię Reiki i inne alternatywne podejścia? Niezależnie od tego, czy masz już ustaloną rutynę odnowy biologicznej, czy też chcesz stworzyć holistyczną praktykę samoopieki, włączenie terapii Reiki może mieć szeroko zakrojony […]
Dlaczego musimy troszczyć się o adopcję i ratowanie zwierząt
Ważne jest, aby pamiętać, że istoty ludzkie dzielą planetę z niezliczonymi innymi mieszkańcami. Jako część większej całości, mamy obowiązek szanować i troszczyć się o naszych współmieszkańców ziemi, w tym rośliny i zwierzęta. Jeśli chodzi o zwierzęta, ludzie szczególnie kochają swoje zwierzaki. Jest tak wiele, co możemy zrobić, aby pomóc naszym futrzanym przyjaciołom, w tym wspierać […]