Nasze serca są zasmucone wielkim bólem i stratą, jaką nasi australijscy przyjaciele cierpią od czasu niedawnego kryzysu związanego z pożarami buszu. Bezprecedensowy sezon pożarów przyniósł ofiary śmiertelne, rozległe zniszczenia mienia i siedlisk oraz przesiedlenia i obrażenia rzeszy ludzi i zwierząt.
My tutaj w Herbal Academy jesteśmy bardzo wdzięczni za to, że nasza ziołowa rodzina rozciąga się na cały świat i obejmuje Australię. To naprawdę globalna społeczność, która przynosi wiele różnorodności, nauki i zachęty.
To powiedziawszy, jesteśmy tutaj, aby pomóc z pewnymi wskazówkami dotyczącymi stosowania ziołowych sprzymierzeńców w celu wspierania dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego podczas australijskiego kryzysu związanego z pożarami buszu i innych podobnych na całym świecie. Poniżej znajdziesz preparaty ziołowe przeznaczone na ostre problemy, takie jak wdychanie dymu, oparzenia, ekspozycja na słońce, podrażnione oczy i przewody nosowe, stres emocjonalny i inne problemy. Mamy nadzieję, że są one pomocne.
8 Ziołowe Preparaty dla Ofiar Kryzysu Pożarowego
Podczas (i po) rozległego pożaru wiele osób jest narażonych na intensywny dym, nawet ci, którzy mieszkają wiele godzin z dala od aktywnych stref pożaru. Może to spowodować problemy z oddychaniem, jak również podrażnienie oczu i gardła.
Oprócz ciężkiego dymu, wiele osób jest nadmiernie wystawionych na słońce, co powoduje oparzenia słoneczne, a wielu innych doświadcza również stresu, niepokoju i żalu. To trudny czas, to pewne.
Kojący spray po opalaniu
Ten kojący spray po opalaniu jest szybki w przygotowaniu i zawiera żel z liści aloesu (Aloe vera), kwiat lawendy (Lavandula spp.) i kwiat nagietka lekarskiego (Calendula officinalis), aby ukoić skórę narażoną na zbyt dużo słońca. Nałożenie tego na skórę może być przydatne dla osób spędzających dłuższy czas na zewnątrz w ewakuowanych obszarach, zapewniających opiekę przesiedleńcom, zajmujących się uszkodzonym mieniem lub gaszących pożary. Może być również używany do drobnych oparzeń i może być stosowany zarówno na ludziach, jak i zwierzętach.
Dowiedz się, jak zrobić kojący spray po opalaniu: https://www.gingertonicbotanicals.com/blog/soothing-after-sun-skin-spray-with-aloe-lavender-calendula/
Herbata na kaszel
Ta prosta mieszanka łagodzi kaszel, podrażnione gardło i inne problemy z oddychaniem, które mogą wystąpić w wyniku wdychania dymu i suchego powietrza. Zawiera kwiat rumianku (Matricaria chamomilla), korzeń prawoślazu lekarskiego (Althaea officinalis) i liść dziewanny (Verbascum thapsus), które tworzą napój o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwskurczowych, wykrztuśnych i łagodzących.
Dowiedz się, jak zrobić herbatę na kaszel: https://theherbalacademy.com/herbal-tea-recipe-california-fire-victims/
Ziołowe płukanki do oczu i nosa
Oczy i drogi nosowe mogą być podrażnione po wystawieniu na działanie dymu i innych toksyn lub alergenów. Proste ziołowe przemywanie oczu i płukanie nosa może pomóc złagodzić podrażnienia delikatnych tkanek oczu i zatok.
Naucz się wybierać zioła i wykonywać płukanie nosa i przemywanie oczu tutaj: https://theherbalacademy.com/natural-allergy-relief-nasal-rinses-eye-washes-herbal-steams/
Rose Grief Wspierająca Herbata i Napar z Miodu
Płatki róż (Rosa spp.) rozgrzewają serce i mogą przynieść ukojenie w chwilach bólu, smutku, gniewu, frustracji i depresji. Wypij tę prostą herbatę i napar z miodu, aby uspokoić serce i układ nerwowy w trudnych chwilach.
Zdobądź przepis na herbatę tutaj: https://theherbalacademy.com/rose-grief-support/
Ten post zawiera również przepis na różany płyn do płukania oczu, aby ukoić zmęczone i zaognione oczy (których możesz doświadczyć od dymu i/lub płaczu).
Aby uzyskać dalsze wsparcie emocjonalne, możesz rozważyć użycie esencji kwiatowych. Esencja kwiatowa Gwiazdy Betlejemskiej (Ornithogalum umbellatum) jest szczególnie pomocna przy wstrząsach i urazach i może być stosowana u zwierząt. Można go kupić w australijskich sklepach ze zdrową żywnością i online tutaj.
Maść na oparzenia
Ziołowa maść na oparzenia może pomóc złagodzić ból i przyspieszyć gojenie. Poniższy przepis wykorzystuje liście żywokostu lekarskiego (Symphytum officinale), części nadziemne dziurawca zwyczajnego (Hypericum perforatum), kwiat nagietka lekarskiego (Calendula officinalis) i liść babki lancetowatej (Plantago spp.) w celu złagodzenia objawów lekkich i umiarkowanych oparzeń.
Dowiedz się, jak zrobić maść na oparzenia tutaj: https://theherbalacademy.com/how-to-make-and-use-a-simple-herbal-burn-salve/
Poważniejsze oparzenia wymagają pomocy medycznej. Aby dowiedzieć się więcej o poziomie ciężkości oparzeń i sugestiach dotyczących leczenia oparzeń, zobacz ten post: https://theherbalacademy.com/manage-burns-naturally/
Tummy Tamer Glycerite dla całej rodziny
Jeśli ktoś w Twojej rodzinie cierpi na rozstrój żołądka z powodu stresu i niepokoju, gliceryt poskramiający brzuch może zapewnić wsparcie. Ten gliceryt, stworzony do użytku przez dzieci i dorosłych, doskonale nadaje się do trzymania pod ręką, aby pomóc ukoić nerwy i wszelkie bóle brzucha, które mogą się pojawić.
Dowiedz się, jak zrobić ten kojący gliceryn ziołowy tutaj: https://theherbalacademy.com/tummy-soothing-glycerite/
Możesz dodatkowo dostosować ten przepis, dodając dodatkowe uspokajające zioła. Rozważ jedną lub dwie rośliny wymienione w tym poście: https://theherbalacademy.com/8-herbs-that-calm-the-anxious-mind/
Spray na ból gardła
Często zdarza się, że gardło boli lub drapie po narażeniu na dym. Ziołowy spray do gardła może złagodzić dyskomfort i jest dość prosty w przygotowaniu. Wiele ziół nadaje się do tego celu, w tym korzeń prawoślazu lekarskiego (Althaea officinalis), liść tymianku (Thymus vulgaris), części nadziemne fiołka (Viola spp.) i liść melisy (Melissa officinalis) (by wymienić tylko kilka).
Poniższy przepis można dostosować, dzięki czemu możesz użyć ziół dostępnych w Twojej okolicy.
Dowiedz się, jak zrobić ziołowy spray na gardło tutaj: https://thenerdyfarmwife.com/diy-herbal-throat-spray-recipe/
Kojąca herbata na noc i kojący spray do sypialni
Jeśli nie możesz zasnąć w nocy z powodu niepokoju związanego z obecną sytuacją, ta urocza mieszanka herbat ziołowych do samodzielnego wykonania może pomóc. Połącz ze sprayem do sypialni na bazie olejków eterycznych, aby zapewnić poczucie spokoju i zachęcić do spokojnego snu.
Oba przepisy znajdują się tutaj: https://theherbalacademy.com/how-to-use-chamomile-to-reduce-stress/
Jeśli chcesz wesprzeć akcję humanitarną w Australii, szybkie wyszukiwanie w Internecie ujawni niezliczone sposoby oferowania pomocy. Oprócz przekazywania pieniędzy organizacjom można również adoptować koalę (z daleka!) lub przekazać towary rodzinom dotkniętym pożarem. Jest wiele sposobów, aby pomóc!
Sposoby pomocy australijskim ofiarom pożarów
Poniżej znajduje się kilka organizacji, którym możesz przekazać darowiznę lub wesprzeć ją w inny namacalny sposób. Wiemy, że każdy ma inne pragnienia i kryteria, jeśli chodzi o wspieranie działań humanitarnych, dlatego w tym duchu uwzględniliśmy różne grupy charytatywne, które możesz wziąć pod uwagę.
- Australijski Czerwony Krzyż – Australijski Czerwony Krzyż przyjmuje darowizny i udziela wsparcia ewakuowanym oraz osobom bezpośrednio dotkniętym pożarami buszu. Jeśli jesteś w Australii, możesz również zgłosić się jako wolontariusz do pracy w Czerwonym Krzyżu.
- First Nations Relief – Ten fundusz zapewnia pomoc bezpośrednio dotkniętym społecznościom First Nations.
- GIVIT – Przekaż pieniądze lub towary osobom dotkniętym pożarem. Ta strona internetowa umożliwia również przeglądanie i wyszukiwanie potrzebnych artykułów w całym kraju. Ofiary mogą również zwrócić się o pomoc tutaj.
- Armia Zbawienia – Darowizny pomagają zapewnić posiłki ewakuowanym i osobom udzielającym pierwszej pomocy.
- NSW Rural Fire Service – Przekazane fundusze trafiają bezpośrednio do rodzin strażaków ochotników, którzy zginęli w gaszeniu pożarów w tym sezonie.
- Animal Rescue Cooperative – Znajdź określone grupy ratowania zwierząt według lokalizacji, schronienia dla zwierząt potrzebujących ewakuacji, schronienia zagrożone pożarem oraz miejsca, w których można przekazać zapasy lub fundusze.
- Port Macquarie Koala Hospital– Przekaż darowiznę na pomoc w rehabilitacji koali dotkniętych pożarem. Fundusze są również wykorzystywane do zakupu i instalacji automatycznych stacji do picia na spalonych obszarach, aby wspierać przetrwanie dzikich zwierząt.
- WIRES – Ta organizacja non-profit pracuje nad odbudową i ochroną dzikiej przyrody Australii. Mają doskonałe porady dotyczące ratownictwa w nagłych wypadkach, które pomogą ci pomóc rodzimym zwierzętom w niebezpieczeństwie, jeśli jesteś w Australii.
Na zakończenie
Do naszych australijskich przyjaciół, jesteśmy z wami w miłości i wsparciu! Z niecierpliwością czekamy na dzień, w którym ten kryzys minie i powróci poczucie spokoju i bezpieczeństwa. Mamy nadzieję, że w nadchodzących miesiącach doświadczysz wielu uzdrowień, a twój piękny kraj zostanie przywrócony.
