Istnieje wiele dobrze znanych kwiatów ziołowych, z których miałam przywilej korzystać przez lata… lawenda, rumianek, nagietek …wszystkie bardzo popularne w każdym ziołowym arsenale. Ale jeden kwiat, który często pomijałem i trzymałem w kategorii „tylko do dekoracji”, ostatnio zwrócił moją uwagę ze względu na jego wspaniałe właściwości ziołowe. Piękna, pachnąca róża.
Od lat kochałam róże, ponieważ rozjaśniały wystrój mojego domu i wprowadzały świeży zapach do pokoju. Ale w ciągu ostatnich kilku miesięcy czytałem o tym, jak przydatny może być ten kwiat w każdej aptece ziołowej. Od używania wody różanej w pielęgnacji skóry, przez herbatę, po wypieki, ten kwiat ma wiele zastosowań zdrowotnych i domowych. Zbadajmy!
Czego użyć
Zanim zagłębimy się we wszystkie wspaniałe sposoby wykorzystania róż, chcę tylko dotknąć tego, czego chcesz szukać, gdy zdobędziesz swoje róże.
Zawsze chcesz używać róż, które nie były spryskiwane żadnymi chemikaliami, pestycydami itp. Cokolwiek zostało umieszczone na kwiatku lub w glebie, w której rośnie, skończy się na tym, co zrobisz z płatkami… i nie Nie chcę tego jeść ani nakładać na skórę. Więc kupowanie bukietu z lokalnego supermarketu nie zadziała. Najlepszą opcją dla świeżych płatków jest wyhodowanie własnych róż lub zdobycie ich od kogoś, kto to robi, bez chemikaliów. Możesz także kupić suszone organiczne róże od renomowanej firmy zielarskiej, takiej jak Bulk Herb Store.
Korzyści płynące z róży
Więc co możesz zrobić z tym słodko pachnącym kwiatem?
W przeszłości róże były używane do kąpieli i perfum ze względu na ich wspaniałe właściwości aromatyczne. W miarę upływu czasu, lecznicze zastosowania róż wzrosły.
Niektóre inne zastosowania obejmują:
- kwestie menstruacyjne
- toner do skóry/twarzy
- trądzik
- zapalenie i ulga w bólu
- herbaty (zawierają zdrowe flawonoidy i są dobrym źródłem witaminy C)
- zrelaksowanie i złagodzenie niepokoju
- pielęgnacja skóry twarzy
- perfumy
- wypieki
- sałatki
Woda różana i jak zrobić własną
Istnieje wiele metod używania róży, w tym herbaty, kąpiele ziołowe i napary z olejków. Ale jednym z moich ulubionych sposobów wykorzystania róży jest woda różana. Woda różana zawiera całą esencję płatków róży – składniki chemiczne, które zapewniają wszystkie korzyści dla zastosowań wymienionych powyżej. Nie tylko zawiera wszystkie lecznicze właściwości róż, woda nabiera również cudownego zapachu kwiatu. Wodę różaną można wygodnie stosować jako tonik do twarzy, trądzik, kurację lub odświeżający spray do ciała. Możesz też pić wodę różaną do ulubionej herbaty, a nawet dodawać ją do eleganckich wypieków.
Woda różana może być kosztowna w zakupie, więc zrobienie jej własnej jest niedrogim i łatwym sposobem na upewnienie się, że masz ją pod ręką. Dzięki pewnym badaniom i czytaniu znalazłem kilka różnych metod wytwarzania wody różanej:
- Metoda destylacji z parą wodną – to bardziej tradycyjny sposób wytwarzania wody różanej, który polega na destylowaniu wody w garnku z płatkami róży, pozwalając róży zaparzyć się w wodzie. Ta metoda jest bardziej zaangażowana i czasochłonna, ale w końcu da świetny produkt.
- Metoda gotowania – polega na dodaniu płatków róży i wody do podwójnego bojlera i powolnym gotowaniu, aż kolor zniknie z płatków. Jest to szybka metoda, która jest mniej pracochłonna, ale produkt końcowy może nie być tak mocny, jak w przypadku destylacji z parą wodną.
- Napar z gorącej wody – a nawet szybsza metoda polega na umieszczeniu płatków róży w słoiku, zalaniu ich wrzącą wodą i pozostawieniu na kilka godzin.
Przygotowując wodę różaną, bez względu na metodę, najlepiej używać świeżych płatków róży, a nie suszonych. I jak wspomniano powyżej, chcesz się upewnić, że pochodzą ze źródła, które nie rozpyla ani nie dodaje chemikaliów.
W przypadku mojej wody różanej zdecydowałam się na metodę gotowania. Jako zapracowana mama pięciorga dzieci wiedziałam, że będzie to mniej skomplikowany i zaangażowany sposób pozyskiwania mojej wody różanej, ale nadal będę mieć produkt wysokiej jakości. Oto jak to zrobić!
Przepis na wodę różaną
Drukuj
Składniki
Świeże płatki róż
Woda destylowana lub filtrowana
*stosunek róży do wody to jedna część płatków róży na dwie części wody*
Podwójny kocioł (robię własny z metalową misą i garnkiem)
Sitko z drobnymi oczkami / ściereczka do sera
Słoik do przechowywania
Kierunki
- Do podwójnego bojlera dodaj płatki róż i wodę. Na małym/średnim ogniu gotuj wodę i płatki, aż stracą kolor. Nie chcesz tutaj silnego wrzenia, tylko lekkie gotowanie.
- Gdy płatki się zagotują, zdejmij z ognia i pozwól wodzie ostygnąć. Po ostygnięciu przecedź wodę do słoika. Przechowywać w lodówce lub chłodnym ciemnym miejscu. To potrwa około roku.
- Użyłam jasnoróżowej róży do mojej wody, więc woda nabrała tego samego pięknego koloru. Możesz użyć innego koloru róży, takiego jak żółty lub brzoskwiniowy, ale twoja woda będzie miała inny wygląd.
Jak używać wody różanej
Teraz, gdy już wiesz, dlaczego róże są takie wspaniałe i jak zrobić własną wodę, prawdopodobnie zastanawiasz się, co możesz z nią zrobić. Naprawdę istnieje tak wiele możliwości wykorzystania wody różanej, ale podzielę się kilkoma z moich ulubionych.
Tonik do twarzy – wystarczy nałożyć odrobinę wody różanej na wacik i nałożyć na twarz po umyciu. Róże mają właściwości ściągające, dzięki czemu woda różana jest do tego idealna
Spray do ciała – dodaj wodę różaną, oczar wirginijski i ulubiony olejek pielęgnujący skórę do małej buteleczki z rozpylaczem. Użyj po kąpieli lub prysznicu, aby rozjaśnić i odświeżyć skórę
Maseczka na twarz/zabieg punktowy na trądzik – postępuj zgodnie z tym przepisem na maseczkę na twarz, którą można również zastosować jako punktowy zabieg na trądzik:
Maseczka
Druk
Składniki
½ łyżki zielonej glinki LUB glinki bentonitowej
3 łyżeczki wody różanej
1-2 krople olejku lawendowego
Kierunki
Wymieszaj wszystkie składniki w szklanej misce i nałóż na twarz. To wystarczy na jeden zabieg maseczki na twarz lub kilka zabiegów na trądzik
Herbata ziołowa – ze względu na swoje uspokajające właściwości i zdolność pomocy przy problemach menstruacyjnych, woda różana jest szczególnie pomocna w połączeniu z innymi ziołami, które działają na te same obszary:
herbata uspokajająca/relaksująca: rumianek, melisa, woda różana
PMS/herbatka menstruacyjna: pokrzywa, liść czerwonej maliny, słoma owsiana, mięta pieprzowa
odporność/zdrowie: owoce dzikiej róży, kwiat czarnego bzu/czarny bez, echinacea
Jakie są Twoje ulubione sposoby wykorzystania róż? Czy robiłeś inne wody kwiatowe i co z nimi zrobiłeś?
PRZYPISY
Gladstar, Rosemary. (2014). Zioła dla naturalnego piękna. North Adams, MA: Wydawnictwo piętrowe ~ 153 ~
Gladstar, Rosemary. (2008). Ziołowe przepisy na żywe zdrowie. North Adams, MA: Wydawnictwo piętrowe ~ 153 ~
Zielarska Akademia Nowej Anglii, Zielnik. Monografia róży. Pobrano wrzesień 2015 z http://herbarium.herbalacademyofne.com/monographs/#ID=1027
Tierra, Michael. (1998.) Droga ziół. Nowy Jork, NY: Książki kieszonkowe.
Zioło, Susun. (2007). Dzika jak róża. Magazyn Mystic Pop. Pobrano wrzesień 2015 z http://www.susunweed.com/Article_Wild-As-A-Rose.htm
Katie Sandy jest żoną i mamą pięciorga niesamowitych dzieci. Jest certyfikowaną aromaterapeutką, która uwielbia olejki eteryczne, a także zioła i szuka sposobów na połączenie ich obu w ramach bardziej naturalnego stylu życia dla swojej rodziny. Jej pasją jest pomaganie innym rodzinom poprzez dzielenie się informacjami o aromaterapii i ziołach, wskazówkami dotyczącymi stosowania i przepisami. To wszystko i więcej znajdziesz w Genesis Essentials.
