„Dni są długie, ale lata krótkie” tak brzmi powiedzenie prawda, że może prawie definiować rodzicielstwo. Bezsenne noce w okresie niemowlęcym, żegluga po wzburzonych wodach dzieciństwa, odpowiadanie na nieskończone pytania rozwijającego się młodego umysłu, utrzymywanie delikatnej równowagi między wychowywaniem nastolatka i radzenie sobie z troskami młodego dorosłego dziecka budującego własne życie oznacza, że bycie mamą to wymagająca kolejka górska pracy. Rodzicielstwo i opieka są pełne wzlotów i upadków, a także wiele serca i duszy. Nie ma dni wolnych! Tak, niektóre dni są łatwiejsze niż inne, i ostatecznie jest to jedna z najbardziej satysfakcjonujących ról.
Jednak często rodzice i opiekunowie zapominają o chwili dla siebie. Ten piękny zestaw do pielęgnacji twarzy inspirowany kwiatami to doskonały sposób na znalezienie czasu dla siebie lub na prezent na Dzień Matki, aby wyrazić swoją miłość i uznanie dla mamy lub innych postaci w Twoim życiu.
Zrób własny ziołowy zestaw do pielęgnacji twarzy na Dzień Matki
W ten Dzień Matki, niezależnie od tego, czy wykonasz ten zestaw do pielęgnacji twarzy dla siebie, czy stworzysz go, aby podarować swojej mamie lub tym, którzy zapewniają matczyną obecność w twoim życiu, jest to wspaniały sposób na przywrócenie pielęgnującego aspektu w tobie lub ktoś inny. Tworząc coś wyjątkowego, możesz uczcić matkę w swoim życiu zasłużonym darem rozpieszczania.
Kwiatowa para do twarzy
Ziołowe opary na twarz to doznanie aromatycznej eksplozji kwiatów, gdy para unosi się nad Twoją skórą. Ta kwiatowa para do twarzy jest pierwszym krokiem w zestawie i otwiera pory, odpręża umysł i ciało oraz przygotowuje skórę do przyjęcia kolejnego kroku w zestawie do twarzy. Co za sposób na rozpoczęcie! Kwiaty pływają w gorącej kąpieli, a gdy płatki moczą się, uwalniają się do wody, podczas gdy ich aromatyczne olejki unoszą się wraz z parą. Krople kwiatowej rosy całują Twoją skórę, otulając Cię roślinną magią.
Aby stworzyć kwiatową parę do twarzy w ziołowym zestawie do pielęgnacji twarzy, użyj suszonych nadziemnych części następujących kwiatów: rumianku (Matricaria chamomilla), lawendy (Lavandula spp.) i róży (Rosa spp.).
Kwiatowa para do twarzy
Ta kombinacja jest świetna dla skóry suchej/wrażliwej, a te aromatyczne kwiaty są również cudownymi środkami uspokajającymi, więc może to również służyć jako uspokajająca, medytacyjna praktyka (Zbiór przepisów na pielęgnację skóry Botanical Academy, 2019).
Składniki
2 łyżki płatków róży (Rosa spp.).
2 łyżki pąków lawendy (Lavandula spp.).
2 łyżki kwiatów rumianku (Matricaria chamomilla)
Kierunki
-
Suszone kwiaty umieść w muślinowej saszetce lub zawiń w kwadrat materiału.
Po prostu wsyp kwiaty do miski, a następnie zalej gorącą wodą.
Siedząc przy stole, przyłóż twarz do miski i wdychaj tę piękną parę (upewnij się, że stoisz w wygodnej odległości, aby para nie poparzyła Twojej skóry). Aby uzyskać jeszcze bardziej wciągające wrażenia, załóż ręcznik na głowę i miskę, aby naprawdę uchwycić wszystkie korzyści.
Parowanie twarzy jest najlepsze, jeśli możesz się tam zrelaksować przez około 10 minut.
Maseczka z glinki różanej
Nie ma nic lepszego niż ochłodzenie gorącej skóry parą na twarz zimnym ruchem maseczki. Nałożenie go na ciepłe policzki natychmiast odświeża i łagodzi ciepło. Baza aloesowa tej maseczki z glinki zapewnia uczucie odświeżenia i nawilżenia skóry, częściowo dzięki jej właściwościom chłodzącym i nawilżającym (Easley & Horne, 2016). Róża działa ściągająco i pomoże zmniejszyć wielkość porów i napiąć skórę (Maury, 2020). Francuska zielona glinka pomaga również usuwać zanieczyszczenia, usuwając niechciane skazy ze skóry (Anderson, 2020).
Maseczka z glinki różanej
Nasycona lawendą i zmieszana z pudrem różanym, ta maska zapewni mamie lub każdej opiekunce trochę zasłużonego odprężenia.
Składniki
~ 152 ~ ½ szklanki żelu Aloe Vera (Aloe barbadensis).
2 krople olejku lawendowego (Lavandula angustifolia).
2 łyżki proszku z róży (Rosa spp.).
1 łyżka francuskiej zielonej glinki w proszku ~ 153 ~
Kierunki
-
Zacznij od połączenia żelu Aloe Vera z olejkiem eterycznym z lawendy. Wymieszaj oba składniki i umieść w misce. Przechowuj tę bazę aloesową w lodówce, jeśli nie używasz jej od razu.
Dodaj sproszkowaną różę i francuską zieloną glinkę.
Mieszaj mieszaninę, aż mieszanina utworzy gęstą pastę.
Nałóż glinianą maskę na skórę i pozwól jej zadziałać magicznie!
Trzymaj maskę z glinki różanej przez około 15 minut. Następnie za pomocą ciepłej myjki delikatnie ją wytrzyj.
Rumiankowy Hydrosol w Sprayu
Maseczka na twarz często pozostawia uczucie ściągnięcia skóry. Jako środek ściągający, róża w powyższej masce z różanej glinki działa ściągająco i obkurczająco na pory. Do tego kolejnego kroku w zestawie do pielęgnacji twarzy dodamy kojące nawilżenie za pomocą hydrolatu rumiankowego w sprayu, który doskonale koi i regeneruje skórę. Jednym z aktywnych składników rumianku jest lewomenol terpenoidowy, który jest środkiem przeciwzapalnym i naturalnym środkiem nawilżającym, który, jak stwierdzono, zmniejsza oznaki uszkodzeń słonecznych, zmniejsza swędzenie skóry oraz poprawia teksturę i elastyczność skóry (Stallings & Lupo, 2009).
Czy kiedykolwiek robiłeś hydrolat na płycie kuchennej? Jeśli nie, nie bój się! To łatwy i wspaniały sposób na wydobycie wszystkich kojących właściwości rumianku. Oto wpis na blogu o tym, jak zrobić własny. Ta metoda będzie miała zastosowanie do każdego zioła, które chcesz zamienić w hydrolat.
Rumiankowy Hydrosol w Sprayu
Każda kropla hydrolatu rumiankowego rozluźnia to uczucie napięcia, a sam zapach jest jak wielki, relaksujący uścisk.
Składniki
~ 152 ~ 1 szklanka kwiatów rumianku (Matricaria chamomilla).
1 szklanka wody destylowanej
Mała torebka lodu
Kierunki
-
Umieść małą ramekin odwróconą do góry dnem w dużym garnku.
Wypełnij okolice doniczki kwiatami rumianku.
Dodaj wodę, napełniając ją tuż pod miską kokilek.
Umieść większą miskę na odwróconej kokilce.
Przykryj garnek pokrywką, ale przykryj pokrywką do góry nogami.
Umieść torbę pełną lodu na odwróconej pokrywie.
Przy kuchence na średnim ogniu pozwól rumiankowi lekko się zagotować. Gdy para uderza w zimną pokrywkę, na pokrywie pojawi się kondensat. Ta kondensacja opadnie następnie do miski jako niesamowity hydrolat z rumianku. Będziesz musiał okresowo wymieniać worek z lodem, gdy się rozpuści.
Po około 30 minutach gotowania delikatnie zdejmij pokrywkę i ostrożnie wyjmij miskę z garnka. Przelej płyn do słoiczka i przechowuj w lodówce.
Olejek z nagietka
Wykończ ten specjalny zestaw do twarzy na Dzień Matki niczym innym jak płynnymi, złotymi właściwościami olejku z nagietka lekarskiego (Calendula officinalis). Zdolność nagietka do wspomagania naprawy tkanek sprawia, że jest on idealnym miejscowym sprzymierzeńcem we wszystkich sprawach związanych z problemami skórnymi (Easley i Horne, 2016), pomagając złagodzić i zmniejszyć oparzenia, suchość skóry, egzemę i blizny przy konsekwentnym stosowaniu tego olejku ziołowego. To w zasadzie wisienka na torcie tego ziołowego zestawu do pielęgnacji twarzy!
Olejek z nagietka
Olejek z nagietka, idealny do zapieczętowania całej dobroci ziołowego zabiegu na twarz, kończy doświadczenie dokładnie tak, jak zaczęliśmy — eksplozją kwiatowej magii roślin.
Składniki
¾ szklanki suszonego kwiatu nagietka lekarskiego (Calendula officinalis).
8 uncji oleju z awokado ~ 153 ~
Kierunki
-
Napełnij szklany słoik suszonymi kwiatami nagietka.
Wlej wybrany olejek nośny na kwiaty, wypełniając słoik.
Zakryj słoik pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 4 tygodnie.
Po 4 tygodniach odcedź kwiaty za pomocą sitka o drobnych oczkach i gazy.
Zachowaj płyn w słoiku lub butelkuj, aby się nim podzielić.
Jeśli masz mało czasu, możesz użyć podgrzewanej metody, aby stworzyć olejek infuzyjny. Znajdź post na blogu na ten temat tutaj.
Na zakończenie,
W ten Dzień Matki podaruj matce w swoim życiu coś wyjątkowego. Ten zestaw do pielęgnacji twarzy DIY będzie przypominał czasy, kiedy ręcznie robione towary były podarowane jako wyraz miłości. Twoje wewnętrzne dziecko będzie piszczeć z podniecenia, ponieważ przebyło długą drogę od lat rysowania figurek, ale mama pokocha to tak samo, jak tę sentymentalną kartkę papieru. Od początku do końca twoja ukochana osoba będzie otoczona magią roślin. Wybuchy kwiatów, oczyszczająca glinka, kojące spraye z rumianku i wykończenie płynnym złotem tworzą zestaw, który z pewnością będzie hitem! (PS. Moja rada to podwoić porcję i zachować jedną dla siebie!)
PRZYPISY
Anderson, J. (2020, 27 kwietnia). Chcesz wypróbować zieloną glinkę? Oto 11 rzeczy, które warto wiedzieć. linia zdrowia. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/green-clay
Botaniczna książka z przepisami na pielęgnację skóry. (2019). Akademia Ziołowa.
~ 152 ~Easley, T. i Horne, SH (2016). Nowoczesna apteka ziołowa: przewodnik po medycynie. Książki północnoatlantyckie.
Maury, M. (2020). Naturalna pielęgnacja domowej roboty. Wydawnictwo Page Street.
~ 152 ~ Stallings, AF i Lupo, poseł (2009). Praktyczne zastosowania roślin w pielęgnacji skóry. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2(1), 36–40. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2958188/
