Mleko matki to najlepsze, co możesz zaserwować swojemu maluchowi
Mleko matki to najlepszy posiłek w zasięgu ręki malucha. Jest ono dla dziecka najlepszym źródłem składników odżywczych, które są niezbędne do jego prawidłowego rozwoju, a dodatkowo chroni niemowlę przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią ma dobry wpływ na programowanie metabolizmu noworodka, co ma bardzo duży wpływ na jego przyszłe zdrowie.
Mleko matki ma same zalety
Karmienie dziecka naturalnym pokarmem ma bardzo wiele zalet. Mleko pochodzące od matki dostosowane jest do potrzeb maleństwa i umożliwia mu prawidłowy rozwój. Jest ono łatwo przyswajalne przez niedojrzały układ pokarmowy dziecka oraz jest lekkostrawne. Stosunkowo krótko przebywa w żołądku dzidziusia, wywołując tym samym mniej kolek i wzdęć. Pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną oraz na układ odpornościowy. Trzeba mieć również na uwadze, że przyswajalność substancji odżywczych jest większa z mleka matki niż w przypadku karmienia dziecka innymi mieszankami mlecznymi.
Mleko matki zostało idealnie dostosowane przez naturę do potrzeb niemowlaka. Pokarm matki zmienia się przez cały okres karmienia. Ciekawostką jest, że pokarm matki wcześniaka jest bardziej kaloryczny i ma większe stężenie lipidów, białek, sodu, chlorków, potasu, żelaza, magnezu i elektrolitów, które wspomagają dojrzewanie mózgu zbyt wcześnie narodzonego dziecka.
Właściwości mleka matki dzień po dniu
W pierwszych dniach mleko produkowane przez kobietę nazywane jest siarą. Zazwyczaj jest to gęsty, żółtawy płyn, bogaty w białka, witaminy i przeciwciała IgA, z których większa część pozostaje na powierzchni układu pokarmowego dziecka, działając jako 'płaszcz odpornościowy’. Wypicie takiego mleka przez noworodka skutkuje uodpornieniem dziecka na wiele patogenów. Siara jest lekkostrawna, gdyż nie posiada za wiele tłuszczów i cukrów.
Pomiędzy 3 a 14 dobą po porodzie występuje mleko przejściowe, które zawiera zdecydowanie mniej białka niż siara i jest bogate w laktozę, tłuszcze i wapń.
Mleko dojrzałe, które pojawia się po okołu 2 tygodniach od porodu zawiera dużo więcej tłuszczów i węglowodanów niż siara, dodatkowo jest o wiele bardziej kaloryczne, a kaloryczność stopniowo zwiększa się przez cały okres karmienia.
Właściwości pokarmu nie są również niezmienne podczas jednego karmienia. Mleko ssane przez niemowlę na początku jest bardziej „wodniste”, zawiera więcej laktozy– naturalnego cukru mlecznego. Z kolei, gdy dziecko opróżnia już pierś, pokarm, który spożywa ma więcej tłuszczu i białka. Z tego powodu ważne jest, by w trakcie jednego karmienia, dziecko jadło z jednej piersi do końca, by otrzymało pełnię wartości odżywczych.
Niezbite dowody potwierdzają
Dotychczas przeprowadzone badania dowodzą, że dzieci karmione naturalnym pokarmem rzadziej zapadają na choroby, a jeśli już zachorują, to choroba ma dużo łagodniejszy przebieg. Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań, zaleca się karmienie dziecka mlekiem matki przez okres pierwszych sześciu miesięcy życia. Po upływie pół roku można zacząć wprowadzać do diety malucha nowe pokarmy nadal kontynuując karmienie piersią, aż do ukończenia 1. roku życia.
