Ziołowy przepis na mydło na egzemę

Jeśli cierpisz na egzemę, kąpiel może sprawiać więcej bólu niż przyjemności. Jednak jest nadzieja! Przejście z komercyjnych mydeł na recepturę mydła z dodatkiem ziół na egzemę może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby poczuć ulgę.

Kilka miesięcy temu omawialiśmy, jak stworzyć olejki ziołowe, które można wykorzystać w dowolnym z twoich ulubionych domowych majsterkowiczów kosmetycznych. Teraz oprzyjmy się na tej wiedzy. W tym poście pokażę ci, jak stworzyć własne mydło ziołowe — odpowiednie dla osób z egzemą i wrażliwą skórą. Wystarczy garść składników, aby stworzyć delikatne, nawilżające mydło dla wrażliwej skóry.

Moja przygoda z mydłem ziołowym rozpoczęła się w 2013 roku z powodu silnej egzemy, która towarzyszyła mi od dzieciństwa. Każdego miesiąca znosiłem bolesne zaostrzenia, które powodowały, że moja skóra stawała się bardzo sucha, pękała i krwawiła. Proste codzienne czynności, takie jak prowadzenie samochodu, pisanie długopisem lub przeczesywanie włosów rękami, były nie do zniesienia z powodu łuszczącej się skóry. To było tak straszne, że musiałam stworzyć rozwiązanie – naturalną pielęgnację skóry! Dzięki włączeniu ziołowych mydeł, maseł i balsamów do mojej higieny osobistej moje dłonie zaczęły się goić. Od tamtej pory poświęcam się wytwarzaniu mydła i edukacji zielarskiej.

Egzema jest formą zapalenia skóry, która często współwystępuje z alergiami, astmą, migrenami, problemami z zatokami i jelitami. Zapalenie i podrażnienie to częste tematy (Groves, Maria Noel, 2016). Egzema powoduje czerwone, swędzące i suche wysypki, które wahają się od łagodnego do ciężkiego (Higuera, 2019). Skóra może stać się bardzo sucha i swędzieć pod wpływem czynników drażniących, takich jak detergenty do prania, mydło w handlu, niektóre mieszanki tkanin, stres, dieta i warunki klimatyczne.

Wytwarzanie mydła na gorąco

Wytwarzanie mydła odbywa się na jeden z trzech sposobów: z roztopioną i wlaną bazą mydlaną, na zimno lub na gorąco. Ten przepis jest wykonywany przy użyciu metody gorącego procesu, która pozwala mydłu w pełni ugotować się w garnku, co skutkuje krótszym czasem utwardzania. Możesz oczekiwać, że mydło będzie gotowe do użycia po około 48-72 godzinach od umieszczenia go w formie do wyschnięcia.
Mój pierwszy przepis na mydło na gorąco do egzemy zawierał poniższe składniki. To mydło w kostce zapewnia piękną pianę, kojący zapach i kojące skórę składniki. To doskonały wybór do codziennego użytku i może być stosowany na całe ciało. Chociaż jest to delikatna formuła, możesz przetestować mydło na małej powierzchni twarzy, aby upewnić się, że nie ma negatywnej reakcji przed użyciem. Na początek będziesz chciał zebrać wszystkie poniższe materiały i ustawić je w dobrze oświetlonym, wentylowanym miejscu z czystą powierzchnią.

Ziołowe materiały mydlane

2 szklane miski na 8 sztuk ciasta z dziobkiem
Metalowe łyżki
Cyfrowa skala
Mydelniczka
Pergamin
Ług

Pamiętaj, aby podczas namydlania używać 100% czystego ługu. Ubierz się w odzież ochronną od stóp do głów, aby uniknąć kontaktu ługu z jakąkolwiek częścią skóry. Obejmuje to okulary, rękawiczki, opaskę do włosów / siatkę, długie rękawy i maskę na twarz. Zawsze pamiętaj o dodaniu ługu do wody, aby się nie rozpryskiwał i nie oparzył. Oznacza to, że najpierw należy dodać wodę, a następnie ług. Jest takie łatwe powiedzenie, które pomoże ci zapamiętać: „dodaj wody do ługu, a możesz umrzeć!”. Brzmi ekstremalnie, tak, więc pamiętaj, aby nie mieszać tego w ten sposób.

Składniki przyjazne dla egzemy

Kąpiel może być koszmarem dla tych, którzy mają do czynienia z zaostrzeniem egzemy. Objawy obejmują suche, czerwone, swędzące plamy na skórze, które pieką i zaczynają się łuszczyć. Aby temu zaradzić, chcemy użyć bogatych składników nawilżających, które wymieniono poniżej. W miarę postępów w swojej własnej podróży do wytwarzania mydła możesz zdecydować się na użycie tych lub innych. Ogólna wskazówka jest taka, że chcesz dodawać oleje nośnikowe, które mają właściwości utrzymujące wilgoć, kojące skórę i mają właściwości przeciwzapalne.

Calendula (Calendula officinalis) – Cała główka kwiatu jest używana do wspomagania regeneracji po urazach. Stosowany zewnętrznie nagietek jest bardzo przydatny w przypadkach egzemy i innych stanów zapalnych skóry (Foley i in., 2013).

Oliwa z oliwek łagodzi stany zapalne i podrażnienia związane z egzemą. Bogaty w przeciwutleniacze olejek ten nawilża skórę. Kolor może wahać się od bladozielonego do żółtego, w zależności od poziomu filtracji, przez który przeszedł.

Olej kokosowy składa się w 100% z tłuszczu, z czego 80-90% to tłuszcze nasycone. Daje to zwartą teksturę w niskich temperaturach lub w temperaturze pokojowej. Olejek jest wspaniałym środkiem nawilżającym i oczyszczającym. Dodanie go do receptury wzmocni bąbelki w pianie (Coconut Oil, 2020).

Konsystencja masła mango jest twardsza niż masło shea, ale bardziej miękka niż masło kakaowe. Jest ekstrahowany z pestek owoców drzewa mango i zaczyna się topić w kontakcie ze skórą. To luksusowe masło, które nadaje kostce mydła jedwabistą konsystencję (Marie, 2019).

Olejek rycynowy oczyszcza i pielęgnuje skórę. Ten gęsty olej dodaje przyjemnej piany do kostki i nawilża skórę. Olej rycynowy przypomina glicerynę o gęstej i lepkiej konsystencji. Działa również jako środek utrzymujący wilgoć na skórze, podobnie jak gliceryna (Marie, 2016).

Miód Manuka działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, co pomaga w gojeniu się ran i skóry. Gęsta konsystencja jest humektantem i wciąga wilgoć z powietrza w głąb skóry. Głównym ziołowym zastosowaniem miodu manuka jest wspomaganie gojenia się ran i oparzeń. Badania pokazują, że jest skuteczny w leczeniu innych schorzeń, w tym egzemy i zapalenia skóry (Saling, 2012).

Olejek lawendowy – zarówno jako olejek eteryczny, jak i surowe zioło, lawenda może być stosowana na prawie każdy problem skórny: oparzenia, podrażnienia, wysypki itp. Łagodzi stany zapalne, zwalcza zarazki i wspomaga gojenie (Groves, 2016) .

Przepis na mydło ziołowe na egzemę

Prosta, delikatna formuła mydła startowego dla skóry ze stanem zapalnym. Wydajność: 2 funty mydła.
Składniki
~ 152 ~ 12,6 płynnych uncji wody destylowanej
4,46 uncji ługu
16 uncji płynnej oliwy z oliwek z nagietka
8 uncji oleju kokosowego
4,8 uncji masła z mango
3,2 uncji płynu oleju rycynowego
1 łyżka miodu manuka
20-30 kropli olejku lawendowego (opcjonalnie)
4 łyżki suszonych płatków nagietka (opcjonalnie)

Kierunki

Zacznij od założenia sprzętu ochronnego, który powinien obejmować okulary i rękawice. Upewnij się, że miejsce pracy jest dobrze wentylowane.
Przygotuj formę wykładając ją pergaminem i odłóż na bok.
Odważ składniki, a następnie połącz w szklanej misce masło z mango, kokos, oliwę i olej rycynowy.
Po dodaniu wszystkich składników wlej do garnka i ustaw na małym ogniu. Przykryj pokrywką, gotuj, aż stałe składniki staną się płynne.
W osobnych dwóch innych miskach odważamy wodę i oddzielnie ługujemy. Powoli wlewaj ług do wody, mieszając. Ważna uwaga dotycząca bezpieczeństwa: nigdy nie dodawać ługu jako pierwszego! Dodanie wody do ługu może spowodować jego rozbryzgiwanie. Mieszaj aż do rozpuszczenia.
Poczekaj, aż mieszanina ługu ostygnie, podczas gdy oleje w garnkach rozpuszczą się w cieczy.
Gdy składniki garnka się rozpuszczą, dodaj wodę ługową do garnka i mieszaj blenderem aż do uzyskania konsystencji puddingu, określanej również jako średnio śladowa.
Dodaj miód z manuka do garnka i wymieszaj metalową łyżką, zanim przykryjesz go garnkiem.
Poczekaj, aż mydło się zagotuje, ale uważnie obserwuj, czy nie bulgocze i nie wyleje się z garnka.
Kiedy mydło się zagotuje i uzyska konsystencję przypominającą wosk, wyłącz ogrzewanie i pozostaw do ostygnięcia na 10-15 minut.
Dodaj 20-30 kropli olejku lawendowego i wymieszaj (opcjonalnie).
Wlej do wyłożonej foremką i wykończ luźno suszonymi płatkami nagietka (opcjonalnie).
Pozostawić do wyschnięcia w formie na 24-48 godzin przed wyjęciem z formy i pokrojeniem na kostki o dowolnym rozmiarze.

Na zakończenie,

Gdy twoje mydło stwardnieje, rozpakuj je i ciesz się sobą lub podziel się z przyjaciółmi! Każda ukończona partia pozwala przetestować receptury ziołowych mydeł i w razie potrzeby zmienić je następnym razem. Tworzenie własnych mydeł jest medytacyjne i zabawne; wyniki można docenić z pierwszej ręki lub jako prezenty. Jeśli lubisz ziołowe preparaty do pielęgnacji skóry, zapoznaj się z kursem Perfumerii Naturalnej Herbal Academy, aby zdobyć dodatkowe umiejętności. Miłego mydlania!

Więcej postów dotyczących wytwarzania mydła, zobacz:

Najlepsze olejki ziołowe do domowych mydeł

Kwiatowy przepis na mydło DIY, który pokochasz!

PRZYPISY

~ 152 ~ Foley, C., Nice, J. i Webb, MA (2013). Nowa biblia ziół. Nowy Jork, NY: Adfo Books.

~ 152 ~ Groves, MN (2016). Ciało w równowadze: Ziołowy przewodnik po holistycznej samoopiece. North Adams, MA:Storey Publishing, LLC.

Harvardzka Szkoła Zdrowia Publicznego. (nd). Olej kokosowy. Pobrane z https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/foodfeatures/coconut-oil/#:%7E:text=Coconut%20oil%20is%20made%20by,not%20regulated%20with%20coconut%20oil ~153 ~

Higuera, V. (2019). Olejki eteryczne na ciężki egzema. Linia zdrowia [strona internetowa]. Pobrane z https://www.healthline.com/health/severe-eczema/essential-oils

Marie, A. (2019). Wszystko o masłach w produktach do kąpieli i pielęgnacji. Królowa mydła [blog]. Pobrane z http://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/tips-and-tricks/all-about-butters-in-bath-beauty-products

Marie, A. (2016). Niedzielny wieczór w centrum uwagi: olej rycynowy. Królowa mydła [blog]. Pobrane z https://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/tips-and-tricks/sunday-night-spotlight-castor-oil

Saling, J. (2012). Miód Manuka. WebMD [strona internetowa]. Pobrane z https://www.webmd.com/a-to-z-guides/manuka-honey-medicinal-uses#:%7E:text=Manuka%20honey%20is%20made%20in,known%20as%20a% 20herbata%20drzewo)